之前跟強哥在書店看了鄭建國Roger老師的大作【藏拙】
這樣的書名,簡單而具有意義,我們兩個站著看完了
昨日在煩亂的心情中,剛好不小心切到年代于美人與Roger的專訪
談到了這本書,談到了Roger老師的人生態度
讓我們兩個忍不住把整個專訪看完,
看完之後,心靈彷彿注入一股涼泉,整個都舒暢了起來。
因為這篇專訪,讓我做了一個很好的收心操,即使是透過電視螢幕,我仍然可以感受到Roger老師的人生態度及風範,
對專業的堅持,對工作及人生的態度,在在都讓我感受到一股生命的深度及厚度。
而也因為如此,我又去博客來買了這本書:)
「不同的選擇,你所持有的登山態度,會決定一路上你看到的風景,以及終點站。沿途可能出現耀眼燦陽、似錦繁花,也可能行經荒漠乾林,許久都找不到出口。」
面對困境或心煩意亂時,我們所面對的態度是什麼?是情緒的低落?持續負面的低潮?或是反向思考的轉換?也許是我的生活中目前大多
還是工作,因此當這些字躍入我的眼前,就讓我不斷的與我的生活、工作搭起連結,現在有許多正面思考的書籍,都告訴我們如果正面思考,我們所要的就會呈現,或我們會成為心所想的那樣的人,應該是說,所謂的正面思考是一種形容詞,但真正的生活是掌握在自己手中,想要過開心的生活或想要每天生氣,都操之在我。假使心情好,看每個人都像天使,一旦心情不好,彷彿置身地獄,但天堂與地獄往往只在一念之間,我們所面對的生活是如此,或我們所面對到的困難與困境是如此,我們要用賞花的心情來欣賞身邊的事物,或認為自己是處於人間煉獄呢?天堂與地獄的差別就在於「心」。
「我相信每個人都需要適時的審度自己的狀態、優缺點以及能力,收起自己還沒準備好的一面,而將ready的部分好好展現出來。在這個過程中,你會更了解自己,因為了解而做出正確的判斷與選擇(人生不就是由一連串的選擇所組成的嗎?!),因為累積了正確的判斷與選擇,自信心也將會伴隨而來,同時,你更會不斷上修為自己設定的標準與要求。即便現在這個競爭日益激烈、講求速食的戰國年代,我依舊認為強出頭與譁眾取寵不是最美好的生存方式。總有些時刻,緩慢下來與沉潛,會比雙腿無力時還奮力衝刺來得更有智慧,你因此可以行得更遠更久。」
我還記得高一的物理老師曾對我們說過一句話:「準備,準備,再準備。」Roger老師提到了專業藝人所面對工作表現出來的態度,以及不斷檢視自己。我們的選擇不一定是正確的,但透過連續的選擇,會漸漸走出自己的路,別人無法強迫我們,所有的生活都掌握在自己手上,包含自己的人生、工作、家庭,都是自己選擇,我越來越覺得生活是一種修煉,磨練自己的一切,好壞都嘗在心裡,我們知道自己的缺點,檢討、修正,當我們做錯事情,會發現原來自己的盲點在這裡,這何嘗不是一種學習。當我們面對低潮的時候,也許就是沉潛自己,充實自己的時刻。如此當我們重新出發時,力量也會更大,沉潛不是指一段長的時間,可能是幾天或幾分鐘,只要內心緩慢下來聽自己的聲音,我想就是沉潛的一種了。
同時我也想到我很愛的曖曖內含光...
【座右銘】 後漢 崔瑗
無道人之短,無說己之長。
施人慎勿念,受施慎勿忘。
世譽不足慕,惟仁為紀剛。
隱心而後動,謗議庸何傷?
無使名過實,守愚聖所臧。
在涅貴不緇,曖曖內含光。
柔弱生之徒,老氏誡剛強。
行行鄙夫志,悠悠故難量。
慎言節飲食,知足勝不祥。
行之茍有恆,久久自芬芳。
「情緒是沉默的箱子。
在累積到一定程度之後,他會驟然爆開,而解決與消除問題根源是淨空箱子的最好方法。如果你從未嘗試過正面迎擊問題,那就請鼓起勇氣吧,現在就來場小小的人生革命,並不算遲,請別害怕。如果你面對的是不可抗力或無法解決的事,我相信人生中有這種狀態,如親人的生老病死,以及自己的不太順遂,或者成為大環境變動下的淘汰者。這時也請你想想,自己是不是還擁有什麼?
每當我面對人生情緒起伏的時候,我會提醒自己;手邊仍有許多工作邀約,有那麼多信任我的人,這時我總會油然生出『珍惜』之情,這種態度,我相信正是生命最好的百憂解。」──〈藏拙〉
情緒會傷人,我曾經被許多他人的情緒傷害得很嚴重,也可能不小心因為情緒小脾氣而誤傷害身邊的人。
因此掌控情緒也是掌控人生的一部分。
我好喜歡聽到「感謝你」「謝謝你」這句話,當然不是對我說,而是當聽到身邊出現這樣的感謝,就代表我們不是獨自生活的人,
因為有對象,我們才能夠感謝,感謝父母兄弟姐妹、感謝同事、感謝主管、感謝朋友...多多說出感謝,出於真心的,也讓對方有個開心的心情。我發現只要抱著一個感謝的心,那麼心情就會超好!因為覺得太開心了(這樣要怎麼形容呢)
因此抱著一顆珍惜、感謝的心,也是讓我們生命更加豐厚的一種態度。
多親近好朋友,多親近好書,唉喔~打完這篇分享,心情有夠好(雖然如此,有時候我還是很愛靠腰的...)