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運動真爽!
我是一個懶惰的胖子,自己竟然踏進健身房了!

教練測出來說我的體脂肪偏高@@,

雖然教練只有教我一下就跑去教他的付費會員。我自己還是踩腳踏車跟滑步機踩的不亦樂乎,
還可以看黃金傳說的一萬元節省生活,呵呵!
還有很多機器跟課程沒玩到,以後慢慢再玩。
後來終於找到了女生三溫暖,就像溫泉SPA一樣,每個女生都裸裎相見,
在女生更衣區裡,環肥燕瘦竟然才3分鐘就看習慣了,自己一個人也不會像原本想像中的那麼可怕,
反正就看看電視、專心的看自己的心跳有沒有達到標準,的確是很容易消耗熱量的一個方法。
希望我以後真能持續以恆^^”,再來跳舞吧!
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